25.08.2020

Среди «болезней цивилизации» последствия стресса занимают особое место: длительные переживания и нервное напряжение могут провоцировать психические расстройства и проблемы со здоровьем сердца и сосудов. Поэтому для здоровья важен регулярный отдых, во время которого можно не думать о привычных делах. Полноценным такой отдых получится в оздоровительных центрах и санаториях, где для гостей разработаны антистресс-программы.

Специалисты туроператора «Лезар» составили ТОП-5 курортов России, где можно расслабиться с пользой для здоровья и избавиться от стресса.

Первая Линия Health Care Resort, Санкт-Петербург

Health Care Resort – это полноценный курорт на берегу Финского залива в получасе езды от Санкт-Петербурга. Его концепция основана на применении инновационных технологий для поддержания баланса здоровья, молодости и красоты.

Первая Линия Health Care Resort, Санкт-Петербург | курорты России | туроператор ЛЕЗАР

Для тех, кто постоянно чувствует упадок сил и мотивации, на курорте разработали программу «Дестресс». На основе индивидуальных показаний специалисты подберут процедуры, которые снимут нервное напряжение, улучшат самочувствие и восстановят устойчивость организма к стрессу. Программа включает:

  • Комплексную диагностику влияния стресса на организм: гормональное исследование, оценка функционирования органов с помощью молекулярного ЭЛИ-теста, измерение оксидативного стресса в клетках.
  • Терапию: водолечение, массажи, магнитная, плацентарная терапия, ингаляции, персонализированное питание и физические нагрузки.
  • Сопровождение врача во время всего пребывания на курорте.

Первая Линия Health Care Resort, Санкт-Петербург | курорты России | туроператор ЛЕЗАР

Заказать тур

Клиника «Кивач», Карелия

Санаторий-клиника «Кивач» находится недалеко от Петрозаводска на берегу озера. Все программы курортного лечения в санатории основаны на совмещении современных медицинских технологий и восточных практик.

Клиника Кивач, Карелия | курорты России | туроператор ЛЕЗАР

Антистресс-программа в «Киваче» поможет избавиться от психологического выгорания, улучшит память и общее самочувствие, повысит работоспособность и запустит естественные процессы омоложения мозга.

В нее входят:

  • Диагностика с врачом-неврологом.
  • Терапия: транскраниальная магнитная стимуляция мозга, ксенонотерапия, антистрессовая практика, групповая арт-терапия, ванны с английской солью.
  • Дробное питание по индивидуальной диете (5-6 раз в день).

Заказать тур

Verba Mayr, Пушкино

Verba Mayr – это уникальный оздоровительный центр в Подмосковье, работающий по методике австрийского врача Франца Майера. В основе методики лежит восстановление системы пищеварения. Центр специализируется на самых распространенных проблемах здоровья современного человека: стресс, бессонница, лишний вес, хроническая усталость.

Verba Mayr, Пушкино | курорты России | туроператор ЛЕЗАР

В Verba Mayr разработано 7 программ, включающих борьбу со стрессом. Таким образом, каждый отдыхающий найдет программу по своим индивидуальным показаниям.

Основная программа «Антистресс» включает:

  • Консультации врача
  • Терапию: нормобарическая оксигенация, расслабляющие ванны с маслами, косметическое обертывание, внутривенные инфузии, сеанс глубокого расслабления на подвесной системе Экзарта.
  • Физические нагрузки: дыхательная гимнастика, скандинавская ходьба в лесу, тренировки.
  • Отдыхающие ежедневно принимают фиточай и могут посещать СПА-зону с бассейном, саунами и хаммамом.

Заказать тур

Санаторий «Родник», Кисловодск

Современный Кисловодск – это курортный комплекс международного уровня. Горный климат, минеральные воды и тамбуканские грязи составляют основу оздоровительной инфраструктуры местных санаториев.

«Родник» находится в окружении пышного курортного парка, из номеров открывается вид на Кавказские вершины. Для отдыхающих в санатории разработано несколько оздоровительных программ, в том числе и антистресс-программа, направленная на устранение и профилактику расстройств нервной системы.

Санаторий «Родник», Кисловодск | курорты России | туроператор ЛЕЗАР

Перед назначением процедур отдыхающие проходят первичный осмотр у врача и диагностику. Курортное лечение включает в себя:

  • Климатотерапию, ходьбу по терренкурам
  • Лечебную физкультуру и посещение тренажерного зала
  • Валериановые и хвойно-жемчужные ванны
  • Грязевые аппликации
  • Питьевой курс минеральной воды
  • Физиотерапию, лазеротерапию
  • Массажи
  • Лечебный душ
  • Психотерапию

В результате прохождения программы снижается уровень тревожности и раздражительности, нормализуется сон, аппетит и настроение.

Заказать тур

Санаторий «Машук Аква-терм», Пятигорск

Еще один известный курорт Кавказских минеральных вод – Пятигорск. Местные санатории предлагают разнообразные программы лечения и оздоровления, основанные на многолетнем опыте существования курорта. Одним из лучших в городе является санаторий «Машук Аква-терм» 4*. Он отлично подходит для семейного отдыха, на его территории разбит парк с фонтанами и игровыми площадками.

Санаторий «Машук Аква-терм», Пятигорск | курорты России | туроператор ЛЕЗАР

Для снятия хронической усталости, укрепления иммунитета и профилактики депрессии в санатории разработали программу «Антистресс», которая состоит из двух этапов:

  • Консультации психотерапевта и психолога и получение рекомендаций по ведению образа жизни и релаксации.
  • Лечебная программа: бальнеопроцедуры, физиотерапия, озонотерапия, плазмолифтинг и другие виды лечения. В зависимости от показаний в программе может быть более ста процедур.

Санаторий «Машук Аква-терм», Пятигорск | курорты России | туроператор ЛЕЗАР

Если Вы хотите избавиться от стресса и подарить себе полноценный расслабляющий отдых, туроператор «Лезар» организует поездку в уютные санатории и велнес-отели, где царит атмосфера российского гостеприимства, а инфраструктура и сервис соответствуют европейским стандартам.

Отдых в санаториях России запомнится взрослым и детям: здесь можно не только получить разнообразное лечение, но и насладиться уникальными памятниками культуры и архитектуры, посетить парки развлечений или спортивные объекты.

Познакомиться с оздоровительными курортами России и отправить заявку на организацию велнес-отдыха можно на нашем сайте, а также по номеру телефона 8 800 201 49 03.
 

 

← В СПИСОК НОВОСТЕЙ