23.03.2023

В современном мире существует целый ряд причин, приводящих к накоплению в теле токсинов, а вследствие этого и лишних килограммов. Например, злоупотребление высокоуглеводной и жирной пищей провоцирует нарушение метаболизма и снижение интенсивности вывода токсинов, ведет и к развитию ожирения. Еще одной причиной запаса организмом вредных веществ служит плохая экология, а в условиях загрязненной окружающей среды современный житель мегаполиса оказывается довольно часто. Всем знакомое чувство тяжести, низкий уровень витаминов и, как следствие, ослабленный иммунитет, головные боли и даже проблемы с кожей могут свидетельствовать об интоксикации организма.

Чтобы улучшить физическое самочувствие и помочь организму избавиться от токсичных веществ и избыточного веса, нормализовать работу лимфатической и кровеносной систем, а также повысить иммунитет, существуют специальные детокс-программы. Наиболее качественную и эффективную детокс-терапию предлагают в санаториях и оздоровительных центрах России. Курс детоксикации обязательно включает полный чек-ап здоровья и лечебные процедуры с использованием бальнеологических методик.

Что такое детокс?

Под этим термином понимают естественное или искусственное выведение токсинов из организма. 

Естественный детокс организму обеспечивает работа желудочно-кишечного тракта, а именно, кишечника. В этом процессе также принимают участие почки и печень, легкие, кровь, лимфа и кожа.

Нарушения в пищеварении приводят к повышенному брожению в кишечнике. Этот процесс, в свою очередь, образует вещества, отравляющие организм. Это и есть токсины.


Алёна Яковенко, эксперт оздоровительного отдыха

Избыточное накопление токсинов особенно свойственно для людей, страдающих запорами, повышенным газообразованием, воспалительными заболеваниями органов пищеварения.

 

В случае, когда организм не справляется с выведением токсинов самостоятельно, на помощь приходят вспомогательные методы, активизирующие естественные процессы.

Что включает в себя медицинская детоксикация?

Медицинская детоксикация — это:

  • специализированное питание, детокс-диеты и пищевые добавки
  • мануальные и аппаратные процедуры, например, гидроколонотерапия
  • питьевое лечение: минеральная вода, смузи и соки

Правильно подобранная комплексная терапия обязательно требует контроля врача. Она отличается особой эффективностью и способна за непродолжительный отрезок времени показать эффективный результат.

Сколько должен длиться курс детокса?

Наиболее подходящая продолжительность курса – 7-14 дней. За это время перестраиваются пищевые привычки. Очень важен питьевой режим: необходимо употреблять не менее 2 литров воды в день.

Среди наиболее частых противопоказаний:

  • хроническая сердечная и почечная недостаточность;
    онкология, заболевания крови;
  • тяжелые аутоиммунные заболевания в период обострения;
    беременность, лактация;
  • цирроз печени, вирусные гепатиты – в острый период и период разгара болезни;
    острая вирусная или бактериальная инфекция, лихорадка;
  • хронические заболевания в стадии декомпенсации;
  • возраст младше 18 и старше 65 лет.

Благодаря такой терапии можно восстановить нормальную работу пищеварительной и выделительной систем, избавиться от отеков, запоров, диареи и метеоризма.

Ниже представлены санатории, специализирующиеся на медицинской детоксикации организма. В каждом из них разработаны детокс-программы, при которых врачи практикуют комплексный подход: профилактическое питьевое лечение минеральной водой, физиотерапевтические и аппаратные методики, индивидуально составленное специализированное меню для каждого гостя.

«Главные Нарзанные Ванны 5*», Кисловодск

Один из наиболее известных санаториев Кисловодска – «Главные Нарзанные Ванны». Специалисты оздоровительного центра разработали комплексную программу Detox Premium, в основу которой легли природные факторы региона. Питьевое лечение минеральными сульфатными водами из источников Кисловодска улучшает работу печени и кишечника, повышает секрецию желудка.

Оздоровительная программа включает в себя:

  • диагностические процедуры, в том числе электрокардиографию и УЗИ
  • динамическое наблюдение терапевта и консультации врачей по показаниям
  • курс питьевого лечения минеральной водой
  • диетическое трехразовое питание с приемом фиточая
  • ежедневную лечебную ходьбу по терренкурам
  • нарзанные и искусственные ванны
  • физиотерапию, гидромассаж и лимфодренаж

 

Гостям отеля доступно ежедневное посещение хаммама и бассейна.

Отдых с лечением по программе Detox Premium в «Главных Нарзанных Ваннах» обойдется в сумму от 268 000 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

«Пятигорский Нарзан», Пятигорск

В санатории «Пятигорский Нарзан» предлагают различные методы бальнеологического лечения. Специалисты создали СПА-программу «Детокс», которая направлена на внутреннее и внешнее оздоровление. В нее входит:

  • прием врача-специалиста
  • гидропатия (посещение бассейна, душ Шарко, циркулярный или восходящий душ)
  • питьевое лечение и трехразовое питание
  • лечебная физкультура

 

Программа «Детокс» включает в себя и современные оздоровительные процедуры, например, криолиполиз.

Криолиполизом называют точечное воздействие холодом на подкожные жировые отложения с целью коррекции фигуры. Аппаратный криолиполиз одинаково эффективен для любой зоны тела и позволяет уже за 1 процедуру получить заметный результат в области коррекции.

Почему процедура так эффективна?
Жировые клетки не терпят холода, поэтому под воздействием минусовых температур разрушаются, превращаются в жидкость и погибают. Потом в течение месяца организм выводит продукты распада через лимфатическую систему естественным путем. Такая процедура позволяет стать стройнее на пару размеров.


Мария, эксперт оздоровительного отдыха

Также в санатории имеется СПА-капсула с эфирными маслами, которая с помощью инфракрасного тепла и душевой системы улучшает кровоснабжение тканей и обмен веществ в организме. 

Отдых с лечением по программе «СПА-детокс» в «Пятигорском Нарзане»  обойдется в сумму от 122 950 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

Verba Mayr 5*, Пушкино

Verba Mayr – это оздоровительный центр в Подмосковье, работающий по методике австрийского врача Франца Майера. В основе методики лежит восстановление системы пищеварения. Центр специализируется на самых распространенных проблемах здоровья современного человека: стресс, бессонница, лишний вес, хроническая усталость.

 

По версии престижной премии World Spa Awards 2019, детокс по Майеру был признан лучшим в мире среди программ очищения организма. В центре Verba Mayr эта программа включает в себя:

  • 5 консультаций врачей-специалистов
  • диагностику, в том числе на выявление пищевых аллергенов
  • массажи: точечный, вакуумный, лимфодренажный, рефлексогенный массаж головы и шеи
  • обертывание водорослями
  • сеансы гипо- и гиперокситерапии, нормобарической оксигенации
  • лимфодренажную прессотерапию
  • занятия фитнесом, дыхательную гимнастику и посещение бассейна

Во время пребывания в центре отдыхающие принимают горькую английскую соль и минеральные щелочные комплексы, которые выводят токсины и поддерживают баланс необходимых веществ в организме.

 

В отличие от других оздоровительных центров и санаториев, в Verba Mayr разработано 15 программ, включающих детокс-очищение организма. Например, «Детокс + Антистресс» или «Детокс + Защита печени». Благодаря такому разнообразию каждый гость сможет выбрать программу по своим индивидуальным показаниям.

Отдых с лечением по программе «Детокс + Антистресс» в Verba Mayr обойдется в сумму от 418 000 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

«Южное Взморье 3*», Адлер

Поездка в санаторий «Южное Взморье» – отличная возможность совместить оздоровление с пляжным отдыхом. Санаторий находится на первой береговой линии Черного моря в центре Адлера.

В «Южном Взморье» возможно как медицинское лечение, так и оздоровление. На базе центра «НатураМед» в санатории предлагается несколько программ, в том числе по очищению организма. Детокс-программа включает:

  • прием врача и консультации специалистов
  • специализированный check up организма
  • тюбаж и гидроколонотерапию
  • ручной массаж
  • сеансы гидропатии: душ Шарко или подводный массаж
  • групповые посещения спелеокамеры и сауны
  • прием нутриентов (фитосборы, сорбенты и пребиотики)
  • лекции и групповые сеансы по управлению стрессом
Отдых с лечением по детокс-программе в «Южном Взморье»  обойдется в сумму от 90 870 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

Первая Линия Health Care Resort, Зеленогорск

Health Care Resort – это полноценный курорт на берегу Финского залива в получасе езды от Санкт-Петербурга. Его концепция основана на применении инновационных технологий для поддержания баланса здоровья, молодости и красоты.

 

Гостям курорта предлагается комплексная программа по очищению организма, избавлению от усталости и лишнего веса «Абсолютный детокс». С ее помощью выведение токсинов происходит на клеточном уровне. Программа включает:

  • сопровождение персонального врача
  • тщательную диагностику, в том числе составление индивидуального паспорта микрофлоры организма
  • регулярное посещение СПА-комплекса и уходовых процедур по показаниям
  • прием нутриентов по показаниям

Для прохождения более глубокой диагностики программа может быть дополнена исследованием гормонального статуса.

Отдых с лечением по программе «Абсолютный детокс» в Health Care Resort  обойдется в сумму от 432 500 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

Организация отдыха на курортах России

Туроператор «Лезар» на протяжении многих лет организует поездки на оздоровительные курорты России. Если Вы хотите получить экспертное мнение о возможностях отдыха с курсом детокс-терапии на лучших российских курортах, свяжитесь с нами любым удобным способом: с помощью онлайн заявки на сайте или по номерам +7 (495) 363-24-92 (Москва), +7 (343) 278-49-03 (Екатеринбург). Телефон бесплатной линии: 8-800-201-49-03.

Познакомиться с оздоровительными курортами России и отправить заявку на организацию велнес-отдыха можно на нашем сайте, а также по номеру телефона 8 800 201 49 03.

Вам также может быть интересно:
     

Автор:
Кристина Камараули

      

 

  

Редактор:
Диана Аракелян

 

← В СПИСОК НОВОСТЕЙ