Где отдохнуть зимой в Европе: три эксклюзивных горнолыжных и оздоровительных курорта

Где отдохнуть зимой в Европе: три эксклюзивных горнолыжных и оздоровительных курорта

В этом году предлагаем вам устроить такое путешествие в Европу на новогодние праздники, чтобы блистательно совместить все прелести снежного сезона. Мы знаем, что выбрать подходящий курорт для зимнего отдыха в Европе довольно сложно, поэтому в этой статье описали самые необычные места, которые нашли в Швейцарии, Австрии и Италии. Представляем вашему вниманию три эксклюзивных горнолыжных и оздоровительных курорта Европы! Подробнее

Подробнее →

Ноябрьские праздники в Европе: термы, СПА и детокс

Ноябрьские праздники в Европе: термы, СПА и детокс

После летнего отпуска, проведенного на морских пляжах, и в предвкушении зимнего отдыха на горнолыжных склонах, осенью появляется возможность уделить время здоровью. ЛЕЗАР – специалист по оздоровительному отдыху. В данном материале мы рассказали, где можно удобно совместить знакомство с ноябрьскими событиями Испании, Франции и Италии и удовольствие от купания в термах, блаженство во время СПА-процедур, а также пройти очищение организма в самых комфортных условиях. Подробнее

Подробнее →

Отдых в Италии: ЭКСПО и детокс

Отдых в Италии: ЭКСПО и детокс

Крупнейшая Всемирная выставка ЭКСПО 2015 в этом году проходит в Милане. Столица мировой моды с мая приобщает гостей со всего света к высокому искусству еды: тема выставки – «Накорми планету. Энергия для жизни». Сейчас наступает лучшее время для поездки в Италию: солнечная и теплая погода благоволит к неспешным познавательным прогулкам, а также обещает самые комфортные условия для оздоровительного отдыха. ЛЕЗАР предлагает совместить гурманские блюда разных стран на ЭКСПО с эффективной программой очищения организма в уютном СПА-отеле Ti Sana Detox, расположенном недалеко от Милана. Подробнее

Подробнее →

Вино и красота: винотерапия для молодости

Вино и красота: винотерапия для молодости

Винотерапия относится к числу самых приятных и эффективных бьюти-процедур, способных не только создать незабываемую атмосферу СПА-релакса, но и оказать оздоравливающее и омолаживающее воздействие на кожу. В данной статье ЛЕЗАР с радостью представляет вам все возможности виноградного напитка! Подробнее

Подробнее →

Как не пасть в бою с усталостью – три составляющих победы

Как не пасть в бою с усталостью – три составляющих победы

Хроническая сонливость и усталость, раздражение и стресс уже давно стали нормой жизни. Большинство жителей мегаполисов в каждодневной суете даже не замечают появления первых признаков этих недомоганий. Но давно известно, что пребывание в таком состоянии вредно для здоровья. ЛЕЗАР предлагает три способа, которые помогут избавиться от тяжелого состояния. Подробнее

Подробнее →

ТОП-3 оздоровительных курорта на море в октябре

ТОП-3 оздоровительных курорта на море в октябре

Полноценно отдохнуть в октябре на море не только реально, но и приятно. Осенью оздоровительные курорты Европы отвечают на запросы туристов самыми разнообразными предложениями, включающими и морские купания, и экскурсионные поездки, и лучший СПА-уход за телом, и, конечно, программы по восстановлению здоровья с использованием термальной или морской воды (талассотерапия). ЛЕЗАР представляет вашему вниманию оздоровительный отдых на море в октябре на курортах Италии, Греции и Франции. Подробнее

Подробнее →

Отдых в Италии: ЭКСПО и озеро Гарда

Отдых в Италии: ЭКСПО и озеро Гарда

Всемирная выставка ЭКСПО 2015, в этом году раскрывающая тему «Накорми планету. Энергия для жизни», стартовала в Милане в начале мая 2015 года. Всего в двух часах езды от Милана простирается невероятной красоты озеро Гарда. На его берегу находится несколько живописных городов-курортов, где расположились различные отели и виллы, термальные и СПА-центры. ЛЕЗАР с радостью делится всеми подробностями в данной статье. Подробнее

Подробнее →

Как защитить себя от деменции? Ученые предложили диету.

Как защитить себя от деменции? Ученые предложили диету.

Независимо от места проживания и возраста, здоровое питание однозначно обуславливает качество вашей жизни. Давно известно, что правильно подобранная диета способствует снижению веса, поддержанию настроения и здоровья, а также способна облегчать течение некоторых хронических заболеваний. Результаты нового исследования, проведенного испанскими специалистами, показали, что определенный тип питания может улучшить показатели когнитивных функций. Компания ЛЕЗАР нашла выход для тех, кто хочет продлить свою молодость, физическую и умственную активность. Подробнее

Подробнее →

ТОП-3 курорта Европы: осеннее оздоровление на море

ТОП-3 курорта Европы: осеннее оздоровление на море

Продлить лето и подарить себе отдых на море в сентябре с таким разнообразием морских и оздоровительных курортов Европы – очень легко! Первый месяц осени во многих странах радует по-летнему хорошей погодой, напитавшаяся солнечными лучами вода щедро отдает свое тепло, наполненный ароматами цветущих растений и разнотравьем воздух окутывает атмосферой умиротворения. По всему видно, что не зря этот период называют «бархатным сезоном». Подробнее

Подробнее →

Отдых в Италии: ЭКСПО в Милане и СПА на озере Комо

Отдых в Италии: ЭКСПО в Милане и СПА на озере Комо

Второй месяц в Милане идет Всемирная выставка ЭКСПО 2015, темой которой стала простая, но животрепещущая идея – «Накорми планету. Энергия для жизни». ЛЕЗАР советует не упускать шанс и совместить познавательную поездку в Италию с оздоровительным отдыхом. Всего в часе езды от Милана расположился шикарный велнес СПА-отель. Трехэтажная вилла стоит на самом берегу живописного озера Комо в окружении цветущего парка, что обещает непревзойденные виды и отличное настроение. Более подробно – в нашем материале! Подробнее

Подробнее →

Боль в шее: причины и профилактика

Боль в шее: причины и профилактика

Малоподвижный образ жизни, который, к сожалению, ведут большинство из нас, может стать причиной неправильной осанки, снижения мышечного тонуса, стресса и последующих болей в шейном отделе позвоночника. Также боль в шее может быть вызвана неблагоприятной наследственностью, отсутствием физических нагрузок и даже отрицательным воздействием окружающей среды. Для тех, кто столкнулся с данной проблемой, компания ЛЕЗАР собрала несколько практических советов, которые помогут предотвратить развитие скелетно-мышечных заболеваний. Подробнее

Подробнее →

Лето и здоровье во Франции: Париж и курорт Энген-Ле-Бен

Лето и здоровье во Франции: Париж и курорт Энген-Ле-Бен

Франция в июле – это ароматная цветущая природа, яркое теплое солнце, безмерный океан чистого неба, кристальные озера и море. Сочные картинки обещают сказочное пребывание в одной из самых изысканных и очаровательных стран Европы и погружают в пряные мечты о Париже. В самый разгар лета отпуск во Франции действительно открывает все возможности для того, чтобы насладиться всеми благами, которые она может предоставить. Подробнее

Подробнее →

Лето в Литве: курорт Паланга

Лето в Литве: курорт Паланга

По своему опыту мы знаем, что далеко не каждый стремится провести свой летний отпуск в изнуряющей жаре под пристальными лучами южного солнца. Однако желание сменить обстановку, понежиться в морских волнах, отведать кулинарные деликатесы, совершать долгие неспешные прогулки в приятной атмосфере, а заодно и поправить свое здоровье, остается неизменным. В данной статье мы расскажем об особенностях литовского курорта Паланга. Узнайте всю правду о Литве в нашем материале! Поробнее

Подробнее →

Недорогой отдых в Европе на море: три оздоровительных курорта

Недорогой отдых в Европе на море: три оздоровительных курорта

Летом мы привыкли брать отпуск и дарить себе несколько безмятежных дней под жарким солнцем теплых стран. Однако  всегда есть желание получить от отдыха все и больше: много солнца, моря, пляжа, прогулок по тенистым аллеям, экскурсий по достопримечательностям, гурманских изысков, безмятежного сна и, конечно, оздоровления. Все это предлагают курорты Европы. Подробнее

Подробнее →

Время сна: «совы» болеют чаще, чем «жаворонки»

Время сна: «совы» болеют чаще, чем «жаворонки»

Давно известно, что у каждого человека есть свой собственный биоритм, таким образом, мы все условно делимся на два лагеря: жаворонков и сов. Недавно проведенное исследование дало не утешительные выводы для представителей одной из «птиц». Вы наблюдаете у себя регулярное нарушение сна? Отмечаете постоянный стресс? Замечаете, что это ведет к существенному снижению качества вашей жизни? Тогда мы уверены, что ответим на ваше желание это исправить! Компания ЛЕЗАР рада рассказать о программе, которую разработали специалисты итальянского курорта. Подробнее

Подробнее →

ТОП-3 оздоровительных курортов Европы на море

ТОП-3 оздоровительных курортов Европы на море

Подробнее →