Анкара, Турция

Анкара расположена на Центрально-Анатолийском плато, на высоте около 900 метров над уровнем моря. Здесь преобладает континентальный климат: жаркое сухое лето и прохладная зима. Анкара не позиционирует себя как курорт в привычном смысле слова, это, прежде всего, крупный медицинский центр. Город ориентирован на основательное лечение, реабилитацию и комплексные оздоровительные программы, а не на отдых в формате “wellness по выходным”.

Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Здесь можно выйти из термального отеля и за 20 минут доехать до цитадели с византийскими стенами. Потом выпить кофе в районе Хамамёню, где османская архитектура сочетается с художественными галереями и керамическими мастерскими, и уже через час быть на приёме у ведущего ревматолога страны.

Анкара – редкий пример мегаполиса, где термальные источники интегрированы в государственную систему здравоохранения. Здесь бальнеотерапия рассматривается как часть комплексного подхода к лечению и реабилитации. Университетские клиники сотрудничают с термальными отелями, пациенты получают официальные назначения на санаторно-курортное лечение. Такая модель позволяет обеспечить преемственность между стационарной и восстановительной медициной.

Для тех, кто предпочитает планировать отдых самостоятельно, доступен удобный модуль бронирования тура в Анкару, Турция.

Отели курорта

Проверить даты и стоимость номеров ➜

Реклама. ООО «Бронирование гостиниц». ИНН 7703389880

Показания для пребывания

Анкара располагает тремя термальными зонами – Кызыладжамам, Хаймане и Аяш, каждая из которых имеет разные типы минеральных вод. Все источники официально лицензированы, используются в медицинских учреждениях, а благодаря системе трубопроводов термальная вода поступает непосредственно в отели и центры реабилитации без дополнительной обработки, сохраняя естественный температурный и химический состав.

Кызыладжамам

Основной тип воды – радоновая, с температурой до +47 °C. Используется преимущественно для ванн и грязелечения при:

• хронических воспалительных заболеваниях суставов (артриты, артрозы)
• заболеваниях позвоночника
• невралгиях и посттравматических неврологических расстройствах

Вода с низким содержанием минералов, подходит для длительных курсов. Питьевое применение ограничено, в основном используется наружно.

Хаймане

Здесь преобладают натриево-гидрокарбонатные воды средней минерализации, температурой до +44 °C. Применяются как наружно (ванны, орошения), так и для питьевого лечения при:

• заболеваниях ЖКТ (хронический гастрит, дискинезия желчевыводящих путей
• нарушениях обмена веществ
• легких формах диабета
• показаны при урологических и гинекологических заболеваниях

Аяш

Источники богаты сероводородными и кальциево-сульфатными компонентами, температура воды около +35–38 °C. Используются в виде ванн, ингаляций, орошений и питья при:

• хронических кожных заболеваниях (псориаз, экзема)
• нарушениях обмена веществ
• функциональных расстройствах печени и желчного пузыря

Сероводород оказывает выраженное сосудорасширяющее и противовоспалительное действие.

Оздоровительная инфраструктура и особенности курорта

В Анкаре работают крупные специализированные СПА и реабилитационные центры, которые применяют термальную воду как основу комплексного лечения. Эти учреждения не являются клиниками в привычном понимании, но работают с лицензией Минздрава Турции, часто в партнерстве с университетами и научными учреждениями.

Kızılcahamam Termal Sağlık Merkezi – один из крупнейших оздоровительных комплексов региона. Здесь применяют радоновую воду температурой около +47 °C. Центр специализируется на водолечении при хронических заболеваниях суставов, позвоночника, нервной системы. Оборудован бассейнами с разной температурой, отделением физиотерапии, залами для кинезитерапии и ингаляториями.

Başak Termal Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi (в районе Хаймане) – реабилитационный центр с направленностью на неврологические и ортопедические восстановительные программы. Используются натриево-гидрокарбонатные термальные воды в виде ванн, подводного вытяжения, орошений и грязелечения. В центре работают врачи-физиотерапевты и реабилитологи.

Akyurt Termal ve Sağlıklı Yaşam Merkezi – современный центр вблизи Аяша, ориентирован на амбулаторные и санаторные программы с применением сероводородных и сульфатных вод. Здесь проводятся питьевые курсы, орошения, лечебные души и SPA-программы при метаболических, кожных и гастроэнтерологических заболеваниях. Также применяют методы традиционной турецкой терапии (хамам, массажи, грязевые обертывания).

Дополнительная информация

Экскурсионные возможности

Анкара заслуживает внимания не только как политический центр страны, но и как город с богатой экскурсионной программой. В центре – цитадель с панорамными видами и район Хамамёню, известный отреставрированными османскими особняками, уютными кафе и мастерскими художников.

Всего в 30 минутах от города озеро Эвридир с экотропами и зонами для пикника, хвойные леса и редкие виды птиц.

Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Любителям истории стоит отправиться в Гордий – древнюю столицу фригийцев, где до сих пор ведутся археологические раскопки и открыт музей под открытым небом.

В регионе работают ремесленные мастерские, винодельни и фермы, открытые для посещения – с дегустациями, мастер-классами и прогулками по садам.

Зимой доступен выезд в лыжную зону Эльмадаг – трассы, подъемники, аренда снаряжения и кафе с видом на горы.

Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Спортивные возможности

Анкара является отличной базой для спортивного отдыха и активных мероприятий. Вокруг города проложены велосипедные и пешеходные маршруты.

Горы и холмы вокруг Анкары идеально подходят для треккинга, с множеством разнообразных маршрутов для новичков и опытных путешественников. Здесь также активно развиваются конные клубы, которые проводят занятия по лечебной верховой езде, а в некоторых местах предлагают участие в спортивных соревнованиях.

Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Зимой для любителей активного отдыха доступны маршруты для беговых лыж в окрестных горах, а в теплое время года – возможности для спортивных игр на свежем воздухе.

Ближайшие крупные города

• Измит – 25 км
• Стамбул – 130 км
• Бурса – 150 км

Расстояние до аэропортов

• Аэропорт Сабиха Гёкчен (Стамбул) – 100 км
• Аэропорт Стамбул (IST) – 140 км

← В СПИСОК КУРОРТОВ - ТУРЦИЯ