Специалисты компании «Лезар» тщательно отслеживают события, связанные с распространением коронавирусной инфекции COVID-19, и их последствия, в том числе следят за новостями с европейских курортов. Так, один из лучших оздоровительных отелей Венгрии Spirit Hotel Thermal Spa 5* на некоторое время закрывает свои двери для клиентов, однако во время паузы в Spirit планируют провести ряд улучшений для будущих гостей.
Напряженная эпидемиологическая обстановка в мире диктует свои условия, вынуждая пересматривать условия работы, переходя на работу вне офиса. С одной стороны, у этого есть ряд преимуществ – вы не теряете время в дороге, появляется дополнительное свободное время, которое можно потратить на семью и близких, но встает вопрос о самоорганизации и обеспечение максимальной продуктивности во время всего рабочего дня. Специалисты туроператора «ЛЕЗАР» подготовили для вас 5 советов о том, как оставаться эффективными, ведя работу из дома.
Специфических способов защиты от коронавируса в настоящий момент нет, но укреплять иммунитет можно и нужно простыми, давно известными способами. Когда как не сейчас, самое время уделить внимание правильному питанию, полноценному сну и умеренной физической активности?
В целях профилактики распространения коронавирусной инфекции COVID-19 команда нашей компании частично перешла на дистанционный режим работы.
Заболевания суставов требуют системного лечения, особенно на ранних стадиях, когда можно восстановить поврежденную хрящевую ткань. Чтобы дело не дошло до операции, необходимо грамотное поддерживающее лечение. О том, какие оздоровительные курорты специализируются на лечении заболеваний суставов, расскажут специалисты «Лезар».
Нарушения сна становятся все более актуальной проблемой современного общества: многие люди систематически спят менее семи часов в сутки, подвергая себя риску развития бессонницы и неврологических заболеваний. При серьезных проблемах со здоровьем не обойтись без медицинской помощи, однако если речь идет о качественном улучшении сна и профилактике его расстройств, лучше всего совместить этот процесс с отдыхом на оздоровительных курортах Европы, где существует разнообразие антистрессовых и расслабляющих СПА-программ. О том, как можно улучшить сон, не прибегая к медикаментозному лечению, расскажут специалисты туроператора «Лезар».
Аюрведа – традиционная медицина Индии, основанная на философских представлениях индуизма. В соответствии с ее учением, болезни у человека появляются в результате внутреннего дисбаланса: при взрослении люди отклоняются от естественного, природного состояния, в котором пребывали в раннем детстве. Тысячелетиями мастера аюрведы совершенствовали свои методики, и сегодня в аюрведических центрах туристы могут пройти самые разнообразные оздоровительные программы по омоложению, похудению и избавлению от стресса. Чтобы удовлетворять запросы самых искушенных путешественников, «Лезар» встретился с представителями аюрведических клиник Kalari Kovilakom и Kalari Rasayana, курорта SwaSwara, а также центра натуропатии Prakriti Shakti. Наши специалисты узнали об особенностях пребывания в клиниках, о процедурах аюрведы и о других традиционных практиках Индии, которые помогут обрести внутреннюю гармонию.
«Toscana è bella!» (Тоскана э бэлла) – радостно восклицают итальянцы, когда говорят об одной из красивейших областей Италии. «Тоскана прекрасна!» – без перевода понимают итальянцев российские путешественники, восхищенные ее красотой. Это край розмарина, лаванды и кипарисов, где производят вкусный сыр, а еще Тоскану называют столицей итальянского виноделия. Почему Тоскану стоит посетить весной, расскажут специалисты туроператора «ЛЕЗАР».
Мифов о диете существует великое множество, и порой бывает трудно понять, что из них – правда, а что – вымысел. Советы по питанию можно встретить повсеместно – кажется, сегодня каждый знает, как все «устроено» в организме, и готов помочь советом. При этом врачи-диетологи предостерегают от слепого следования «модным диетам». О том, насколько верны распространенные мифы о питании и что нужно сделать, чтобы научиться питаться грамотно, расскажут специалисты туроператора «Лезар».
Современный ритм жизни, связанный со стрессами и нервным напряжением, отнимает много сил у нашего организма. Физическая усталость и эмоциональное выгорание приводят к нарушению сна, ухудшению самочувствия и резким перепадам настроения, что может повлечь за собой развитие депрессии. Специалисты туроператора «Лезар» расскажут, как сохранить психологическое равновесие и совместить оздоровление с отдыхом на атлантическом побережье Франции.
В холодное время года заболевания дыхательных путей приобретают массовый характер. Низкая температура воздуха, острые респираторные вирусные инфекции – эти неблагоприятные факторы могут способствовать развитию бронхита, пневмонии и др. заболеваний. Традиционным методом защиты от инфекций сегодня считается вакцинация. Однако не стоит пренебрегать профилактикой респираторных заболеваний, особенно, если ее можно совместить с комфортным отдыхом на европейских курортах: СПА-процедуры с термальной водой здесь сочетаются с благоприятными климатическими условиями и медицинским лечением.
Новогодние каникулы каждый из нас представляет особенными и незабываемыми. Уже по давней традиции в декабре итальянские отели GB HOTELS ABANO предлагают окунуться в атмосферу европейского рождества и насладиться изысканным меню ресторана и СПА-процедурами.
Сердечно-сосудистые заболевания ежегодно занимают первое место в мире по заболеваемости и смертности. При этом врачи сходятся во мнении, что серьезных осложнений можно избежать, если контролировать важные показатели работы сердечно-сосудистой системы и вовремя корректировать образ жизни. Обследование организма в таком формате носит название кардио check-up, и пройти его можно во время отдыха на курортах Европы. Подробнее о том, как он проводится и что в себя включает, читайте в нашей статье.
Заболевания желудочно-кишечного тракта считаются одними из самых распространенных в мире. Это объясняется целым рядом негативных факторов современной жизни: нерегулярное питание, прием антибиотиков, стрессы, плохая экология. При этом страдают не только органы пищеварения, но и другие системы организма, поскольку расстройства ЖКТ сказываются на состоянии кожи и волос, могут стать причиной мигрени и депрессии. Для сохранения и восстановления здоровья пищеварительной системы одного правильного питания может оказаться недостаточно. Комплексная профилактика и лечение заболеваний ЖКТ проводится на оздоровительных курортах Европы, где разработаны курсы питьевого лечения и детокс-программы.
С наступлением декабря по всей России начинается предпраздничная суета. Зимние морозы, предновогодние пробки можно избежать и устроить себе роскошный отдых. Компания «Лезар» предлагает своим клиентам насладиться рождественской атмосферой итальянской Тосканы и восстановить силы перед Новым годом со скидкой от 15% на проживание в отеле класса люкс ADLER Spa Resort Thermae 5*. Также вы получите чудесные подарки – две бесплатных СПА-процедуры для ухода за кожей лица и тела. Предложение действует с 1 по 22 декабря. Подробности узнавайте у специалистов нашей компании по номеру бесплатной линии 8-800-201-49-03 или оставляйте заявку на сайте.
Бальнеотерапия или лечение минеральными водами является одним из древнейших способов укрепления здоровья. Курорт Сирмионе издавна практиковал лечение термальными водами и лечебной грязью, начиная еще со времен Римской Империи. Огромный успех не только у жителей итальянских городов, но и во всей Европе, он приобрел благодаря уникальному составу минеральной воды и ее целебным свойствам. Сегодня доктора Terme di Sirmione продолжают изучать лечебные эффекты природных факторов курорта и создают на их основе уникальные программы для своих гостей, о которых мы расскажем Вам в этой статье.
Австрия – популярное направление горнолыжного спорта зимой. Однако не все туристы догадываются о том, что активный отдых в Альпах можно совместить с оздоровлением – в большинстве своем рядом с горнолыжным курортом располагаются термальные комплексы. В зимнее время года, когда лыжи и горячие источники особенно востребованы среди туристов, а Европа готовится к Рождеству, Австрия становится сказочным местом для отдыха. Если Вы сомневаетесь, стоит ли ехать в Австрию зимой, «Лезар» называет четыре причины, почему Ваш зимний отдых в этой альпийской стране станет незабываемым.
Несмотря на то, что Словения в два раза меньше Московской области, на ее территории можно найти практически любой ландшафт: альпийские вершины и средиземноморское побережье, Среднедунайскую низменность и Динарское нагорье. Такое природное разнообразие открывает большие возможности для оздоровительного отдыха – в Словении существует более десяти санаторно-лечебных курортов. Особенного внимания заслуживает группа курортов «Терме Крка», поскольку здесь можно провести оздоровительный отдых и на песчаном побережье, и среди хвойных лесов. Специалисты туроператора «Лезар» встретились с представителями группы курортов «Терме Крка» в Словении и узнали о новинках оздоровительного отдыха в этой живописной стране с целебными источниками и центром талассотерапии.
В новогодние каникулы всегда хочется отвлечься от насыщенного рабочего года, восполнить силы и зарядиться хорошим настроением. Однако, мечтая о полноценном отдыхе, мы не должны забывать о своем здоровье. Чтобы новогодние праздники прошли с пользой для души и тела, туроператор «Лезар» предлагает Вам отличную возможность провести оздоровительный отдых в итальянских отелях GB Hotels Abano. Новогоднее специальное предложение отелей включает в себя комплекс расслабляющих СПА-процедур на знаменитом курорте Абано-Терме.
Псориаз, экзема, дерматит, акне – одни из часто встречающихся дерматологических заболеваний у людей всех возрастов. Эти болезни серьезная проблема для человека, потому что место их локализации – кожа. Человеку с акне или псориазом свойственно испытывать не только постоянный дискомфорт на лице и других частях тела, но и стеснение: на его коже большие поражённые участки. Однако при правильном уходе и лечении кожных заболеваний, возможно, снять симптомы или даже избавиться от них навсегда. В этой статье специалисты нашей компании подобрали для Вас ТОП-3 курорта, на которых разработаны эффективные программы для лечения кожных болезней.
