Лучший детокс – в Кисловодске! Свойства нарзана и детокс-программа в санатории «Арника»

Лучший детокс – в Кисловодске! Свойства нарзана и детокс-программа в санатории «Арника»

Детокс-программы в санаториях – это оздоровление в чистом виде: сбалансированное питание, спокойная обстановка, водные процедуры и прогулки на свежем воздухе. Поскольку эффективность детокса на курорте зависит от минеральной воды и процедур, на оздоровление лучше отправиться в Кисловодск, в санаторий «Арника». Подробнее о программе детокса в санатории расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Как вылечить гастрит и забыть о боли? Программы для лечения желудка в санаториях России

Как вылечить гастрит и забыть о боли? Программы для лечения желудка в санаториях России

Человек с гастритом вынужден придерживаться строгой диеты и тщательно следить за образом жизни. Когда острая форма болезни проходит, нужно восстановить слизистую желудка и предотвратить новые обострения. С этим хорошо справляются в санаториях: прием минеральной воды и физиотерапия снижают лекарственную нагрузку на организм и закрепляют действие пройденного медицинского лечения. Подробнее о восстановлении желудка на курортах расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Где пройти реабилитацию после коронавируса? Лечебная программа в санатории Кисловодска

Где пройти реабилитацию после коронавируса? Лечебная программа в санатории Кисловодска

Восстановление после COVID-19 длится недели и месяцы. Даже в легкой форме болезни вирус вызывает изменения в легких, поражает нервную систему и создает риск сосудистых осложнений. Поэтому после инфекции пациентам показана курортная реабилитация. Специальная программа для восстановления после коронавируса создана в санатории «Арника» в Кисловодске. Подробнее о программе расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Год с коронавирусом – нам есть, что рассказать! Лечение за рубежом, реабилитация после COVID-19 и сотни опубликованных статей

Год с коронавирусом – нам есть, что рассказать! Лечение за рубежом, реабилитация после COVID-19 и сотни опубликованных статей

Пандемия заставила всех жить по новым правилам, круто изменив наши привычки, ожидания и планы. Год с коронавирусом, не смотря на всю сложность и трагичность, дал нам неоценимый опыт – «Лезару» есть, что рассказать и чем гордиться!

Подробнее →

Как не заболеть сахарным диабетом? Группы риска, предиабет и польза курортного лечения

Как не заболеть сахарным диабетом? Группы риска, предиабет и польза курортного лечения

Примерно каждый пятый россиянин имеет нарушение углеводного обмена – предиабет. Это не значит, что в каждом случае оно приведет к сахарному диабету. Для профилактики осложнений пациенту необходимо скорректировать образ жизни. Однако образ жизни и другие показатели у пациентов с предиабетом различаются. Поэтому рекомендации для профилактики развития сахарного диабета не могут быть едиными для всех. Значительный вклад в решение этой проблемы внесла группа немецких ученых, определившая шесть категорий людей с нарушением углеводного обмена. Подробнее об открытии и методах профилактики осложнений предиабета расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Отдых на курорте как профилактика деменции: нервное перенапряжение и тревожность связали с высоким риском развития болезни Альцгеймера!

Отдых на курорте как профилактика деменции: нервное перенапряжение и тревожность связали с высоким риском развития болезни Альцгеймера!

Стресс и тревога могут стать причиной развития серьезных заболеваний вплоть до язвы желудка или инфаркта. В недавнем исследовании американских ученых была обнаружена связь с еще одним заболеванием: постоянные нервные перенапряжения увеличивают риск развития болезни Альцгеймера в 15 раз. Подробнее об исследовании и способах предотвращения заболевания расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Бессонница ночью, сонливость днем: как справиться с этим кошмаром и причем здесь циркадые ритмы?

Бессонница ночью, сонливость днем: как справиться с этим кошмаром и причем здесь циркадые ритмы?

Как только наступает темное время суток, клетки организма замедляют свою активность, повышается содержание гормона мелатонина – человек чувствует усталость и хочет спать. Все это часть циркадного ритма сна. Если его нарушить, это может привести к бессоннице, снижению концентрации и внимания, ухудшению интеллектуальных способностей. О том, как работают циркадные ритмы, почему они сбиваются и как их восстановить, расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Плохая память? Возможно, это следствие когнитивных нарушений. Разбираемся, что о них нужно знать

Плохая память? Возможно, это следствие когнитивных нарушений. Разбираемся, что о них нужно знать

Когнитивное здоровье – это способность человека ясно думать, обучаться и запоминать информацию. Однако существует множество причин, из-за которых эти функции могут быть серьезно нарушены. Специалисты «Лезар» рассказывают, почему у человека могут появиться когнитивные нарушения и что с этим делать.

Подробнее →

Фиброз легких, одышка и боли в груди: как легкие восстанавливаются после коронавируса?

Фиброз легких, одышка и боли в груди: как легкие восстанавливаются после коронавируса?

Многие осложнения коронавируса могут появиться даже после выздоровления. Пациенты жалуются на одышку, сдавливающую боль в груди и невозможность сделать полный вдох. До настоящего времени оставалось неясным, как долго будут сохраняться патологические изменения в легких, сопровождающиеся перечисленными симптомами. Отслеживание состояния дыхательной системы после коронавирусной инфекции провели две группы ученых: из Китая и Австрии. Результаты исследований схожи и говорят о том, что восстановление легких возможно, но требует времени и специальной реабилитации. Подробнее о том, что уже известно ученым о процессе восстановления легких после COVID-19, расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Слабость после коронавируса – это нормально? Почему после COVID-19 остаются симптомы и что с этим делать

Слабость после коронавируса – это нормально? Почему после COVID-19 остаются симптомы и что с этим делать

Одним из самых частых симптомов коронавируса – ощущение усталости. Упадок сил продолжается на протяжении всей болезни и сохраняется до 10 недель после выздоровления почти у половины пациентов. Кто может быть подвержен «долгому» COVID-19 и как вернуть силы после перенесенного заболевания, расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

ТОП-5 полезных привычек, которые предотвратят преждевременное старение мозга

ТОП-5 полезных привычек, которые предотвратят преждевременное старение мозга

По мере того, как мы взрослеем, в головном мозге запускаются процессы сокращения количества нервных клеток. В целом, этот процесс считается нормальным, но в современном мире существует множество факторов, ускоряющих этот процесс. Для того чтобы замедлить старение мозга или даже предотвратить возникновение, например, такой серьезной патологии как болезнь Альцгеймера, необходимо выработать несколько привычек. Подробнее о методах борьбы с преждевременным сокращением нервных клеток расскажут специалисты туроператора «Лезар».

Подробнее →

Лучшие санатории России с лечением опорно-двигательного аппарата: грязелечение, физиотерапия и минеральная вода

Лучшие санатории России с лечением опорно-двигательного аппарата: грязелечение, физиотерапия и минеральная вода

С проблемами опорно-двигательного аппарата может столкнуться каждый независимо от возраста, поскольку к ним относятся и дегенеративные изменения, и спортивные травмы, и воспалительные процессы. Лучший способ сохранить здоровье суставов и костей – пройти санаторно-курортное лечение. «Лезар» подобрал пять российских санаториев, где можно с комфортом позаботиться о состоянии костно-мышечной системы.

Подробнее →

Депрессия повышает риск инсульта: как защитить свое психическое и физическое здоровье?

Депрессия повышает риск инсульта: как защитить свое психическое и физическое здоровье?

Человеческий организм – сложная система, где все взаимосвязано. Так, физическое здоровье может влиять на психическое, и наоборот. Американские исследователи в очередной раз подтвердили это явление: они обнаружили, что риск развития инсульта зависит от наличия симптомов депрессии. Подробнее об открытии расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Остеопороз – женское заболевание? Возможно, дело в плохой диагностике у мужчин

Остеопороз – женское заболевание? Возможно, дело в плохой диагностике у мужчин

Остеопороз считается женским заболеванием – чаще всего его причиной становятся гормональные изменения в период менопаузы. Однако это не значит, что у мужчин кости не могут терять свою массу с возрастом. Более того, новые исследования показывают: врачи недооценивают риск развития остеопороза у пожилых мужчин, и у многих из них он недостаточно диагностируется и лечится. О том, почему мужчинам, как и женщинам, необходима профилактика остеопороза, расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Как пневмония может привести к поражению клеток мозга? Неизученная сторона гипоксии при коронавирусе

Как пневмония может привести к поражению клеток мозга? Неизученная сторона гипоксии при коронавирусе

Гипоксия – это защитная реакция организма в ответ на нехватку кислорода. Сейчас гипоксия наблюдается у многих пациентов с коронавирусной пневмонией, поскольку из-за поражения альвеол в легких нарушается газообмен. Длительная гипоксия приводит к повреждению в клетках, и ученым удалось выяснить, почему так происходит. Подробнее об этом расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Мозг против похудения: как когнитивные факторы мешают сбросить вес

Мозг против похудения: как когнитивные факторы мешают сбросить вес

Если у кого-то не получается похудеть, говорят, что у него не развита сила воли. Но связано ли похудение исключительно с личными качествами человека? Ученые из Университета имени Бен-Гуриона считают, что нет, так как на процесс похудения влияют и особенности нервной системы. Подробнее об этом расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Артрит: почему болят суставы? Причины, разновидности и методы лечения

Артрит: почему болят суставы? Причины, разновидности и методы лечения

Артрит может возникнуть у человека в любом возрасте. Его симптомы – боль, припухлость, покраснение, скованность движений, иногда повышенная температура. При этом сам по себе артрит не является болезнью, этим словом обозначают воспаление сустава и боль. О том, каким бывает артрит, в чем его причины и как вылечить суставы, расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Сезонный грипп и ОРВИ: ТОП-3 причины, почему зимой люди болеют чаще

Сезонный грипп и ОРВИ: ТОП-3 причины, почему зимой люди болеют чаще

Простудиться можно в любое время года, однако зимой риск заболеть гораздо выше. Ученые выдвигают несколько гипотез, пытаясь объяснить сезонность вирусов. О том, почему в холодное время года мы чаще болеем, и как защититься от простуды и гриппа, расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

Лишний вес: почему все время хочется есть и как бороться с ожирением? ТОП-3 курорта для похудения

Лишний вес: почему все время хочется есть и как бороться с ожирением? ТОП-3 курорта для похудения

Ожирение – это проблема не только физического, но и психического здоровья, поскольку лишний вес тесно связан с расстройствами пищевого поведения, эмоциональным перееданием и стрессом. Поэтому лечение ожирения требует комплексного подхода, при котором усилия направлены на похудение и изменение образа жизни. О том, как появляются лишние килограммы и где можно эффективно от них избавиться, расскажут специалисты «Лезар».

Подробнее →

СПА и антистресс: подборка лучших отелей России для оздоровительного отдыха

СПА и антистресс: подборка лучших отелей России для оздоровительного отдыха

Для чего был придуман отпуск? Постоянный стресс, повышенная утомляемость и однообразие будней приводит к состоянию хронической усталости и снижению работоспособности. Для того, чтобы избежать негативных для здоровья последствий необходимо давать организму время на отдых. Отличным местом для восстановления сил и энергии считаются велнес-курорты. Это возможность сменить обстановку, отдохнуть от повседневной рутины и оздоровиться. В этой статье специалисты «Лезар» рассказывают о трех новых курортах из коллекции для «перезагрузки».

Подробнее →