/

КУРОРТЫ

АВСТРИЯ

Бад Блюмау, Австрия

Бад Блюмау, Австрия

Бад Тацмансдорф, Австрия

Бад Тацмансдорф, Австрия

Бад-Гаштайн, Бад-Хофгаштайн, Австрия

Бад-Гаштайн, Бад-Хофгаштайн, Австрия

Бад-Ишль, Австрия

Бад-Ишль, Австрия

Бад-Лойперсдорф, Австрия

Бад-Лойперсдорф, Австрия

Бад-Халль, Австрия

Бад-Халль, Австрия

Баден, Австрия

Баден, Австрия

Гарс-ам-Камп, Австрия

Гарс-ам-Камп, Австрия

Капрун, Австрия

Капрун, Австрия

Ла-ан-дер-Тайя, Австрия

Ла-ан-дер-Тайя, Австрия

Лангенфельд, Австрия

Лангенфельд, Австрия

Штегерсбах, Австрия

Штегерсбах, Австрия

ВЕЛИКОБРИТАНИЯ

Нью Милтон, Великобритания

Нью Милтон, Великобритания

Оштерардер, Шотландия

Оштерардер, Шотландия

ВЕНГРИЯ

Будапешт, Венгрия

Будапешт, Венгрия

Бюк-Бюкфюрдо, Венгрия

Бюк-Бюкфюрдо, Венгрия

Залакарош, Венгрия

Залакарош, Венгрия

Тапольца, Венгрия

Тапольца, Венгрия

Хайдусобосло, Венгрия

Хайдусобосло, Венгрия

Харкань, Венгрия

Харкань, Венгрия

Хевиз, Венгрия

Хевиз, Венгрия

Шарвар, Венгрия

Шарвар, Венгрия

ГЕРМАНИЯ

Бад-Зальцшлирф, Германия

Бад-Зальцшлирф, Германия

Бад-Киссинген, Германия

Бад-Киссинген, Германия

Оберштауфен, Германия

Оберштауфен, Германия

ГРЕЦИЯ

Камена Вурла, Греция

Камена Вурла, Греция

Лутраки, Греция

Лутраки, Греция

Халкидики, Греция

Халкидики, Греция

Эдипсос, Греция

Эдипсос, Греция

ИСПАНИЯ

Бурго-де-Осма-Сиюидад-де-Осма, Испания

Бурго-де-Осма-Сиюидад-де-Осма, Испания

Валенсия, Испания

Валенсия, Испания

Марбелья, Испания

Марбелья, Испания

Ольмедо, Испания

Ольмедо, Испания

Сан-Бернардо, Испания

Сан-Бернардо, Испания

Соларес, Испания

Соларес, Испания

ИТАЛИЯ

Terme di Sirmione SPA, Италия

Terme di Sirmione SPA, Италия

Абано-Терме, Италия

Абано-Терме, Италия

Алассио, Италия

Алассио, Италия

Мерано, Италия

Мерано, Италия

Озеро Гарда, Италия

Озеро Гарда, Италия

Озеро Комо, Италия

Озеро Комо, Италия

Остров Искья, Италия

Остров Искья, Италия

Тоскана, Италия

Тоскана, Италия

Фьюджи, Италия

Фьюджи, Италия

КИПР

Милью, Кипр

Милью, Кипр

ЛИТВА

Друскининкай, Литва

Друскининкай, Литва

Паланга, Литва

Паланга, Литва

ПОРТУГАЛИЯ

Алгарве, Португалия

Алгарве, Португалия

Остров Мадейра, Португалия

Остров Мадейра, Португалия

РОССИЯ

Карелия

Карелия

Ключи, Пермский край

Ключи, Пермский край

Краснодарский край

Краснодарский край

Минеральные воды

Минеральные воды

Тюменская область

Тюменская область

Янгантау, Республика Башкортостан

Янгантау, Республика Башкортостан

СЛОВАКИЯ

Пиештяны

Пиештяны

Смрдаки

Смрдаки

СЛОВЕНИЯ

Доленьске Топлице, Ново Место, Словения

Доленьске Топлице, Ново Место, Словения

Лашко, Словения

Лашко, Словения

Рогашка Слатина, Словения

Рогашка Слатина, Словения

Струньян, Словения

Струньян, Словения

Шмарьешке Топлице, Ново Место, Словения

Шмарьешке Топлице, Ново Место, Словения

ТАЙЛАНД

Пхукет, Тайланд

Пхукет, Тайланд

ФИНЛЯНДИЯ

Наантали, Финляндия

Наантали, Финляндия

ФРАНЦИЯ

Антиб, Франция

Антиб, Франция

Атлантическое побережье

Атлантическое побережье

Биарриц, Франция

Биарриц, Франция

Бордо, Франция

Бордо, Франция

Виши, Франция

Виши, Франция

Довиль, Франция

Довиль, Франция

Киберон, Франция

Киберон, Франция

Межев, Франция

Межев, Франция

Эвиан-ле-Бен, Франция

Эвиан-ле-Бен, Франция

Эжени-ле-Бен, Франция

Эжени-ле-Бен, Франция

Экс-ле-Бен, Франция

Экс-ле-Бен, Франция

Энген-ле-Бен, Франция

Энген-ле-Бен, Франция

ХОРВАТИЯ

Опатия, Хорватия

Опатия, Хорватия

ЧЕХИЯ

Карловы Вары, Чехия

Карловы Вары, Чехия

Климковице, Чехия

Климковице, Чехия

Константиновы Лазне, Чехия

Константиновы Лазне, Чехия

Лазне Кинжварт, Чехия

Лазне Кинжварт, Чехия

Марианские Лазне, Чехия

Марианские Лазне, Чехия

Подебрады, Чехия

Подебрады, Чехия

Теплице, Чехия

Теплице, Чехия

Янские Лазне, Чехия

Янские Лазне, Чехия

Яхимов, Чехия

Яхимов, Чехия

ШВЕЙЦАРИЯ

Бад-Рагац, Швейцария

Бад-Рагац, Швейцария

Ивердон-Ле-Бен, Швейцария

Ивердон-Ле-Бен, Швейцария

Лейкербад, Швейцария

Лейкербад, Швейцария

Регион Женевского озера, Швейцария

Регион Женевского озера, Швейцария


Активный отдых за границей

«Движение – жизнь», а совмещение физической активности со СПА-процедурами на европейском курорте – это еще и наслаждение, которое подарит вам свежие силы и укрепит здоровье. Зарубежные СПА-отели и термальные курорты предлагают массу спортивных и экскурсионных возможностей, чтобы качественно разнообразить отдых гостей.

Преимущества активного отдыха

Физическая нагрузка имеет доказанную пользу для здоровья:

  • во время активности улучшается тонус мышц
  • ее рекомендуют как профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и депрессивных расстройств
  • активный отдых поддерживает здоровье суставов
  • благодаря нагрузке улучшается координация, снижается риск падений и их последствий, в том числе перелома шейки бедра и позвоночника
  • физическая активность поддерживает энергетический обмен в организме и нормальный вес

СПА-программа, подобранная в сочетании с активным отдыхом, поможет улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, сохранить тонус кожи и мышц и омолодить организм, зарядив его энергией.

Виды активного отдыха на оздоровительных курортах

  • Если вы любитель горных видов спорта, то Вам подойдут альпийские курорты Австрии или Швейцарии, где термальные комплексы удачно расположены рядом с горнолыжными трассами. В зимний сезон такое сочетание физической активности и расслабляющих термальных процедур особенно приятно. Помимо горных лыж здесь возможны занятия альпинизмом, походы и пешие прогулки.
  • Для поклонников активного отдыха в более теплых местах СПА-отели предлагают занятия йогой на свежем воздухе, скандинавскую ходьбу и велопрогулки. На многих курортах есть возможность отправиться в настоящий велотур, во время которого Вы посмотрите местные достопримечательности и насладитесь красивыми пейзажами. Особо смелые могут попробовать полет на дельтаплане – некоторые СПА-курорты предлагают и такую возможность.
  • Гольф также остается одним из популярных видов активного отдыха за границей. Некоторые европейские отели включают гольф в свое название – это означает, что на их территории действует гольф-клуб с первоклассным полем для игры. К тому же, многие курорты имеют теннисные корты и возможности для верховой езды.

Если отель расположен в исторической местности, то активный отдых и СПА сочетаются с экскурсионными возможностями. Например, древние Испанские города, старинные курорты Германии, исторические места в Венгрии и Италии – найти подобные курорты можно практически в любой европейской стране.

Если же для вас активный отдых за границей подразумевает тренировки и поддержание своего тела в форме, как правило, в СПА-отелях есть собственные фитнес-залы, где можно подобрать оптимальную физическую нагрузку вместе с профессиональным тренером.

Организация активного отдыха на СПА-курортах Европы

Если Вы хотите провести отпуск на европейском курорте с максимальной пользой для здоровья, обратитесь в компанию «Лезар». Мы работаем в сфере оздоровительного туризма с 2003 года и подберем для Вас СПА-отель с наиболее подходящими для Вас спортивными и экскурсионными возможностями.

← Назад