06.11.2024

В современном мире существует целый ряд причин, приводящих к накоплению в теле токсинов, а вследствие этого и лишних килограммов. Например, злоупотребление высокоуглеводной и жирной пищей провоцирует нарушение метаболизма и снижение интенсивности вывода токсинов, ведет и к развитию ожирения. Еще одной причиной запаса организмом вредных веществ служит плохая экология, а в условиях загрязненной окружающей среды современный житель мегаполиса оказывается довольно часто. Всем знакомое чувство тяжести, низкий уровень витаминов и, как следствие, ослабленный иммунитет, головные боли и даже проблемы с кожей могут свидетельствовать об интоксикации организма.

Чтобы улучшить физическое самочувствие и помочь организму избавиться от токсичных веществ и избыточного веса, нормализовать работу лимфатической и кровеносной систем, а также повысить иммунитет, существуют специальные детокс-программы. Наиболее качественную и эффективную детокс-терапию предлагают в санаториях и оздоровительных центрах России. Курс детоксикации обязательно включает полный чек-ап здоровья и лечебные процедуры с использованием бальнеологических методик.

Что такое детокс?

Под этим термином понимают естественное или искусственное выведение токсинов из организма. 

Естественный детокс организму обеспечивает работа желудочно-кишечного тракта, а именно, кишечника. В этом процессе также принимают участие почки и печень, легкие, кровь, лимфа и кожа.

Нарушения в пищеварении приводят к повышенному брожению в кишечнике. Этот процесс, в свою очередь, образует вещества, отравляющие организм. Это и есть токсины.


Алёна Яковенко, эксперт оздоровительного отдыха

Избыточное накопление токсинов особенно свойственно для людей, страдающих запорами, повышенным газообразованием, воспалительными заболеваниями органов пищеварения.

В случае, когда организм не справляется с выведением токсинов самостоятельно, на помощь приходят вспомогательные методы, активизирующие естественные процессы.

Что включает в себя медицинская детоксикация?

Медицинская детоксикация  это:

  • Специализированное питание, детокс-диеты и пищевые добавки
  • Мануальные и аппаратные процедуры, например, гидроколонотерапия
  • Питьевое лечение: минеральная вода, смузи и соки

Правильно подобранная комплексная терапия обязательно требует контроля врача. Она отличается особой эффективностью и способна за непродолжительный отрезок времени показать эффективный результат.

Сколько должен длиться курс детокса?

Наиболее подходящая продолжительность курса – 7-14 дней. За это время перестраиваются пищевые привычки. Очень важен питьевой режим: необходимо употреблять не менее 2 литров воды в день.

Среди наиболее частых противопоказаний:

  • Хроническая сердечная и почечная недостаточность;
    Онкология, заболевания крови;
  • Тяжелые аутоиммунные заболевания в период обострения;
    Беременность, лактация;
  • Цирроз печени, вирусные гепатиты – в острый период и период разгара болезни;
    Острая вирусная или бактериальная инфекция, лихорадка;
  • Хронические заболевания в стадии декомпенсации;
  • Возраст младше 18 и старше 65 лет.

Благодаря такой терапии можно восстановить нормальную работу пищеварительной и выделительной систем, избавиться от отеков, запоров, диареи и метеоризма.

Ниже представлены санатории, специализирующиеся на медицинской детоксикации организма. В каждом из них разработаны детокс-программы, при которых врачи практикуют комплексный подход: профилактическое питьевое лечение минеральной водой, физиотерапевтические и аппаратные методики, индивидуально составленное специализированное меню для каждого гостя.

«Главные нарзанные ванны 5*», Кисловодск

Один из наиболее известных санаториев Кисловодска – «Главные нарзанные ванны». Специалисты оздоровительного центра разработали комплексную программу Detox Premium, в основу которой легли природные факторы региона. Питьевое лечение минеральными сульфатными водами из источников Кисловодска улучшает работу печени и кишечника, повышает секрецию желудка.


Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Оздоровительная программа включает в себя:

  • Диагностические процедуры, в том числе электрокардиографию и УЗИ
  • Динамическое наблюдение терапевта и консультации врачей по показаниям
  • Курс питьевого лечения минеральной водой
  • Диетическое трехразовое питание с приемом фиточая
  • Ежедневную лечебную ходьбу по терренкурам
  • Нарзанные и искусственные ванны
  • Физиотерапию, гидромассаж и лимфодренаж

Гостям отеля доступно ежедневное посещение хаммама и бассейна.

Отдых с лечением по программе Detox Premium в «Главных нарзанных ваннах» обойдется в сумму от 268 000 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

«Арника 4*», Кисловодск

«Арника» – новый современный санаторий, расположенный в живописном уголке курортного города Кисловодска, в непосредственной близости с курортным парком. В санатории есть медицинский центр, оснащенный немецким оборудованием, и спа-центры, где гости курорта проходят лечебные и оздоровительные процедуры.


Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Специалисты медицинского центра санатория предлагают отдыхающим программу «Коррекция фигуры» – это комплекс процедур, направленных на качественное здоровое очищение организма на основе природных ресурсов региона Кавказских минеральных вод.

В программу входит:

  • Прием и наблюдение врача-терапевта
  • Лабораторные исследования
  • Диетическое питание по низкокалорийной диете
  • Комплекс процедур: массажи, ванны, души, прессотерапия
  • Посещение бассейна
  • Лечебная физкультура и терренкур

Результатом комплексной программы очищения организма станет нормализация обмена веществ, выведение токсинов и вредных веществ из организма, комплексное очищение и снижение веса, улучшение самочувствия и качества жизни.

Отдых с лечением по детокс-программе в «Арнике» обойдется в сумму от 203 000 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

«Пятигорский нарзан», Пятигорск

В санатории «Пятигорский нарзан» предлагают различные методы бальнеологического лечения.


Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Специалисты создали спа-программу «Детокс», которая направлена на внутреннее и внешнее оздоровление. В нее входит:

  • Прием врача-специалиста
  • Гидропатия (посещение бассейна, душ Шарко, циркулярный или восходящий душ)
  • Питьевое лечение и трехразовое питание
  • Лечебная физкультура

Программа «Детокс» включает в себя и современные оздоровительные процедуры, например, криолиполиз.

Криолиполизом называют точечное воздействие холодом на подкожные жировые отложения с целью коррекции фигуры. Аппаратный криолиполиз одинаково эффективен для любой зоны тела и позволяет уже за 1 процедуру получить заметный результат в области коррекции.

Почему процедура так эффективна?
Жировые клетки не терпят холода, поэтому под воздействием минусовых температур разрушаются, превращаются в жидкость и погибают. Потом в течение месяца организм выводит продукты распада через лимфатическую систему естественным путем. Такая процедура позволяет стать стройнее на пару размеров.


Мария, эксперт оздоровительного отдыха

Также в санатории имеется спа-капсула с эфирными маслами, которая с помощью инфракрасного тепла и душевой системы улучшает кровоснабжение тканей и обмен веществ в организме. 

Отдых с лечением по программе «Спа-детокс» в «Пятигорском нарзане» обойдется в сумму от 122 950 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

Verba Mayr 5*, Пушкино

Verba Mayr – это оздоровительный центр в Подмосковье, работающий по методике австрийского врача Франца Майера. В основе методики лежит восстановление системы пищеварения. Центр специализируется на самых распространенных проблемах здоровья современного человека: стресс, бессонница, лишний вес, хроническая усталость.

 
Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

По версии престижной премии World Spa Awards 2019, детокс по Майеру был признан лучшим в мире среди программ очищения организма. В центре Verba Mayr эта программа включает в себя:

  • 5 консультаций врачей-специалистов
  • Диагностику, в том числе на выявление пищевых аллергенов
  • Массажи: точечный, вакуумный, лимфодренажный, рефлексогенный массаж головы и шеи
  • Обертывание водорослями
  • Сеансы гипо- и гиперокситерапии, нормобарической оксигенации
  • Лимфодренажную прессотерапию
  • Занятия фитнесом, дыхательную гимнастику и посещение бассейна

Во время пребывания в центре отдыхающие принимают горькую английскую соль и минеральные щелочные комплексы, которые выводят токсины и поддерживают баланс необходимых веществ в организме.

В отличие от других оздоровительных центров и санаториев, в Verba Mayr разработано 15 программ, включающих детокс-очищение организма. Например, «Детокс + антистресс» или «Детокс + защита печени». Благодаря такому разнообразию каждый гость сможет выбрать программу по своим индивидуальным показаниям.

Отдых с лечением по программе «Детокс + антистресс» в Verba Mayr обойдется в сумму от 418 000 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

«Южное взморье 3*», Адлер

Поездка в санаторий «Южное взморье» – отличная возможность совместить оздоровление с пляжным отдыхом. Санаторий находится на первой береговой линии Черного моря в центре Адлера.


Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

В «Южном взморье» возможно как медицинское лечение, так и оздоровление. На базе центра «Натурамед» в санатории предлагается несколько программ, в том числе по очищению организма. Детокс-программа включает:

  • Прием врача и консультации специалистов
  • Специализированный check up организма
  • Тюбаж и гидроколонотерапию
  • Ручной массаж
  • Сеансы гидропатии: душ Шарко или подводный массаж
  • Групповые посещения спелеокамеры и сауны
  • Прием нутриентов (фитосборы, сорбенты и пребиотики)
  • Лекции и групповые сеансы по управлению стрессом
Отдых с лечением по детокс-программе в «Южном взморье» обойдется в сумму от 90 870 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

Первая линия Health Care Resort, Зеленогорск

Health Care Resort – это полноценный курорт на берегу Финского залива в получасе езды от Санкт-Петербурга. Его концепция основана на применении инновационных технологий для поддержания баланса здоровья, молодости и красоты.

 
Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Гостям курорта предлагается комплексная программа по очищению организма, избавлению от усталости и лишнего веса «Абсолютный детокс». С ее помощью выведение токсинов происходит на клеточном уровне. Программа включает:

  • Сопровождение персонального врача
  • Тщательную диагностику, в том числе составление индивидуального паспорта микрофлоры организма
  • Регулярное посещение спа-комплекса и уходовых процедур по показаниям
  • Прием нутриентов по показаниям

Для прохождения более глубокой диагностики программа может быть дополнена исследованием гормонального статуса.

Отдых с лечением по программе «Абсолютный детокс» в Health Care Resort обойдется в сумму от 432 500 рублей на 10 ночей на человека

Заказать тур

«Кивач», Карелия

«Кивач» – единственная клиника санаторного типа в России, которая получила международную награду «Признанное совершенство 5*»: все процессы обслуживания и лечения отвечают стандартам Европейского фонда управления качеством (EFQM). Здесь работает 73 врача разных специализаций, есть диагностический, медицинский и исследовательский центры. В «Кивач» не только следят за развитием современных технологий и методик в сфере оздоровления, но и патентуют собственные. Например, врачи клиники разработали рецептуру фитопрепаратов на основе натуральных компонентов – растительные экстракты, витамины и минералы.


Изображение сгенерировано сервисом Kandinsky 3.1

Специалисты медицинского центра клиники предлагают гостям на выбор одну из трех разработанных детокс-программ: «Интенсив», «Премиум», «Эксклюзив». Перечень процедур, входящих в состав программы, будет варьироваться в зависимости от выбранного гостем варианта оздоровительного комплекса. В программу «Детокс-эксклюзив» входит:

  • Комплекс натуротерапевтических процедур
  • Консультации узких врачей-специалистов
  • Современные лабораторные исследования
  • Широкий комплекс уходовых процедур с применением люксовых косметических средств
  • Бронхо-легочный детокс-комплекс
  • Сеансы релаксации

Специалисты «Кивач» рекомендуют дополнить детокс-комплекс процедурами anti-age. Это позволит достичь заметного эффекта омоложения, сияния и красоты кожи.

Отдых с лечением по детокс-программе в клинике «Кивач» обойдется в сумму от 318 269 рублей на 7 ночей на человека

Заказать тур

Организация отдыха на курортах России

Туроператор «Лезар» на протяжении многих лет организует поездки на оздоровительные курорты России. Если вы хотите получить экспертное мнение о возможностях отдыха с курсом детокс-терапии на лучших российских курортах, свяжитесь с нами любым удобным способом: с помощью онлайн заявки на сайте или по номерам +7 (495) 363-24-92 (Москва), +7 (343) 278-49-03 (Екатеринбург). Телефон бесплатной линии: 8-800-201-49-03.

Познакомиться с оздоровительными курортами России и отправить заявку на организацию велнес-отдыха можно на нашем сайте, а также по номеру телефона 8 800 201 49 03.

     

Автор:
Кристина Камараули

         

Редактор:
Диана Аракелян

   

Заполните, пожалуйста, форму. Мы составим программу Вашего путешествия:

1. Какие проблемы со здоровьем Вас беспокоят?

2. Какой курортный регион России вызывает у Вас интерес?

3. Когда планируется поездка?

Ваши контакты и комментарии

ФИО *
E-mail *
Телефон *
Укажите, пожалуйста, номер телефона, привязанный к мессенджерам, для оперативной связи
Дополнительная информация

← В СПИСОК НОВОСТЕЙ